0
ψήφος
Αρμονικός συνδυασμός από διαφορετικές γεύσεις φρούτων που μπορεί να καταναλωθεί …
Αρμονικός συνδυασμός από διαφορετικές γεύσεις φρούτων που μπορεί να καταναλωθεί καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Συστατικά
Προετοιμασία
- 1 μήλο Pink Lady®
- 1 λεμόνι
- 1 μικρή μπανάνα
- 100 γρ μύρτιλλα
Βήματα
Προετοιμασία
- Καθαρίστε το μήλο και τη μπανάνα.
- Κόψτε το μήλο σε μικρά κομμάτια, τεμαχίστε τη μπανάνα, στύψτε το λεμόνι και περάστε τον χυμό του από σουρωτήρι, αν έχει κουκούτσια.
- Βάλτε τα κομμάτια μήλου και μπανάνας, τα μύρτιλλα και τον χυμό στο μπλέντερ.
- Χτυπήστε σε υψηλή ταχύτητα και σερβίρετε το smoothie αμέσως.
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
Ετοιμάστε την και μοιραστείτε τις φωτογραφίες σας στο Instagram με το hashtag #pinkchefs
